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Sport de complément de la gr

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Message par grsdu78 le Ven 22 Mai 2020 - 23:11

Bonsoir,
Voila je vais de la gr depuis 15/16ans et je suis absolument nulle.je cherche un sport de complément de la gr dans laquelle je pourrai bien me débrouiller. Vous auriez des idées ?

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Message par Héléna le Sam 23 Mai 2020 - 12:26

Euh, bah ça dépend de tes points forts et de tes faiblesses. Qu'est-ce qui te fait dire que tu es nulle ? Manque de souplesse, de coordination, d'endurance, difficulté de mémorisation de l'enchaînement, difficulté à être sur la musique ? Et au contraire, qu'est ce que tu arrives à plutôt bien faire ?
Et aussi, qu'est ce que tu recherches dans un nouveau sport pour qu'il te plaise ? Juste pouvoir faire un meilleur résultat qu'en GR ou bien d'autres choses (travail en musique, sport d'ensemble ou indiv...) ?
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Message par grsdu78 le Mer 10 Juin 2020 - 20:23

Le manque de coordination et la difficulté à intégrer de nouveau élément. Le seul truc que ou je suis bonne c est la souplesse.pour te donner une idée de mon niveau je suis en régional 2 indiv et régional equipe.et pour qu un sport me plaise il faudrait que je fasse de bon résultat et que j ai une progression standard

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Message par Héléna le Sam 13 Juin 2020 - 15:15

Avec de la souplesse je te dirais bien de tenter le pole dance (il faut de la force mais je pense moins de coordination qu'en GR) car c'est un sport que la plupart des gens ne commencent pas hyper jeune donc tu n'auras pas forcément du retard à commencer maintenant.
Sinon si la coordination et retenir de nouvelles choses posent un gros problème, tu as les sports d'athlétisme (couse, saut en longueur...). Ou pourquoi pas des arts martiaux (même s'il faut retenir) vu qu'il y a des débutants à tous les âges.
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