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Pirouettes/Pivots de plusieurs tours

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Message par Reina le Jeu 27 Nov 2008 - 20:10

Rappel du premier message :

(J'ai regardé les 7 pages de la section mais je n'ai pas trouvé de topic existant)

Voilà, je m'extasie devant les gymnastiques qui font plusieurs tours lors de leur pivots/pirouettes, et je me demande comment elles font pour en faire autant. Le truc c'est que je ne sais pas du tout comment faire... Faut-il prendre plus d'élan ? Mon objectif serait d'en faire deux (sachant que je sais faire un tour correctement en pirouette).
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Message par Anne-So le Ven 23 Jan 2009 - 23:09

Moi jcrois que c'est une C vu que le l'équilibre est déjà C
Enfin il me semble

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Message par Sonia M le Ven 23 Jan 2009 - 23:28

ah ..
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Message par Sonia M le Ven 23 Jan 2009 - 23:33

effectivement c'est bien une C donc 0.30
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Message par missixs le Sam 24 Jan 2009 - 0:31

kissifrottsipik a écrit:
manoone65 a écrit:elle disait que le max de tour qu'elle ait fait sur un pivot c'était avec les massues parce que a priori elle pense que la tete (en fait le corps d'ailleurs) des massues donne de l'élan

merci, champollion Pirouettes/Pivots de plusieurs tours - Page 2 443168
enfin bref tout de même gymrythmique, essaie si possible de faire des efforts sur le français, ou au moins de te relire (le "si possible" c'est juste au cas où tu ne sois pas francophone, ou hyper jeune) Pirouettes/Pivots de plusieurs tours - Page 2 Sourire1


ça n'a rien à voir mais juste par curiosité gymrythmique ce serait pas un garçon? parce que dans le profil c'est marqué ça!
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Message par jujugr42 le Sam 24 Jan 2009 - 9:21

Ha oui c'est vrai, mais le pauvre, on s'acharne un peu sur lui là!

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Message par choopina le Ven 6 Fév 2009 - 21:59

Bonjours à tous, je suis nouvelle sur le forum. Ce qu'on m'a appris, pour les pivots, c'est que le secret est dans le tout premier élan. Il s'agit de chercher la hauteur, et non pas la vitesse, donc au lieu de ne pousser que sur le coté (ce qui risque de déséquilibrer le corps), il faut commencer par pousser les bras sur le côté, pour finir en hauteur, car plus on monte, plus on a de chances de bien placer le poids du corps sur la jambe d'appui, et donc de garder un bon équilibre durant le pivot, et c'est le plus important.
J'espère que ça pourra vous aider.

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Message par jujugr42 le Ven 6 Fév 2009 - 22:31

Bienvenue sur le forum!
Merci pour ce conseil!

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Message par didi57 le Lun 16 Fév 2009 - 8:55

On a beaucoup de souci avec les doubles pivot.
* La fille pendant la rotation de son pivot, se penche en avant, en arrière, ou de côté.
* Ou des fois le pied de la jambe libre ou d'appuis se pose avant même d'avoir fait 2 tours
* Je pense qu'elles ne savent pas où elles sont.

Face à ses problèmes est ce que vous avez les mêmes souci ? Ou d'autres que j'aurai oublié.
Qu'est ce que vous faîtes comme exercice pour corriger cette faute.

Il faut absolument que je trouve une solution car j'ai 2 filles qui perdent 2 points sur le note de départ au sol parce qu'elles n'ont pas réussi double pivot.

Merci d'avance

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Message par gymrythmique le Lun 16 Fév 2009 - 15:37

les exercice il y en a pas 36 il faut toujour rester droit regarder toujour devant fixer un point et monter le plus sur demi pointe ( sa aide pour rester droit de bien monter sur demi pointe ) aprés elle peuvent s'aider dune barre pour ce tenir
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Message par kissifrottsipik le Lun 16 Fév 2009 - 18:19

mais moi il y a un truc que je ne comprends pas... c'est comment les gaf arrivent à faire des pivots pieds nus?! Pirouettes/Pivots de plusieurs tours - Page 2 Hein31 (et en général, super rapides en plus...) ça doit faire mal non? Pirouettes/Pivots de plusieurs tours - Page 2 Hein29

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Message par gymrythmique le Lun 16 Fév 2009 - 19:07

sa doit bruler


Dernière édition par gymrythmique le Mar 17 Fév 2009 - 12:34, édité 1 fois
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Message par kissifrottsipik le Lun 16 Fév 2009 - 19:28

gymrythmique a écrit:j'ai des demi pointe

euh, oui... cool, comme la plupart des GR Pirouettes/Pivots de plusieurs tours - Page 2 563709 mais moi là je parlais des GAF, vu que didi57 en est Pirouettes/Pivots de plusieurs tours - Page 2 443168

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Message par didi57 le Lun 16 Fév 2009 - 22:50

Coucou les filles,

Kissi je suis aussi une pratiquante de la gym GAF et pour la poutre je met des chaussons pour amortir les chocs en faisant salto avant 'Il y a un peu de mousse dedans ) mais pour les pivots ça me dérange beaucoup. Au sol c'est sur que je fais sans chaussons sinon j'ai du mal à faire mon pivot 2 tours.
Moi c'est l'inverse je me demande comment vous faîtes pour faire avec les demi pointes. C'est marrant on réagis pareil lol.

Pour engager la rotation vous penser que ça vient d'où en priorité ?
* Par les bras avec l'épaules
* ou plus par la cheville avec le talon
Si la fille tourne penché je pense qu'elle cherche trop vite la rotation non ?

Bisou et à bientôt

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Message par angeldust le Mar 17 Fév 2009 - 10:52

Je dirais épaule surtout parce que tu as une plus grande marge de manoeuvre.. Après le talon c'est une aide supplémentaire...
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Message par choopina le Mar 3 Mar 2009 - 21:45

didi57 a écrit:On a beaucoup de souci avec les doubles pivot.
* La fille pendant la rotation de son pivot, se penche en avant, en arrière, ou de côté.
* Ou des fois le pied de la jambe libre ou d'appuis se pose avant même d'avoir fait 2 tours
* Je pense qu'elles ne savent pas où elles sont.

Face à ses problèmes est ce que vous avez les mêmes souci ? Ou d'autres que j'aurai oublié.
Qu'est ce que vous faîtes comme exercice pour corriger cette faute.

Il faut absolument que je trouve une solution car j'ai 2 filles qui perdent 2 points sur le note de départ au sol parce qu'elles n'ont pas réussi double pivot.

Merci d'avance

Didi57

Je suis loin d'être une experte en pivots, mais une fille qui se penche pendant un pivot, est une fille qui, au départ n'a pas une position correcte, c'est à dire que le poids du corps n'est pas sur sa jambe d'appui, qui est l'axe de rotation.
Donc, la gymnaste doit apprendre à adopter une position correcte (droite) dès le début de la rotation, c'est la raison pour laquelle, elle doit chercher la hauteur à la première impulsion de ses bras. Elle peuvent s'exercer à la barre pour apprendre à faire un tour correctement, ensuite, elle pourra passer à deux tours.

Pour ce qui est de la jambe libre qui retombe avant la fin de la rotation, je crois qu'on est toutes passées par là, alors moi ce que je faisais, et ce que je fais faire aux filles de mon entraineure, c'est chercher à faire un demi tour supplémentaire, ce qui laisse largement le temps à tes filles de reposer la jambe libre sans perdre en nombre de rotation.

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Message par gymrythmique le Lun 9 Mar 2009 - 21:27

bon alors sa c'est mes pivots la qualité de la vidéos horrible c'est normale j'ai utiliser mon appareille photo


https://www.youtube.com/watch?v=d_CS2P2o9G0 Pirouettes/Pivots de plusieurs tours - Page 2 0001 Pirouettes/Pivots de plusieurs tours - Page 2 394
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Message par missixs le Lun 9 Mar 2009 - 21:55

c'est surtout que c'est tout noir...
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Message par gymrythmique le Lun 9 Mar 2009 - 21:56

ouai mais bon je ni peux rien
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Message par kissifrottsipik le Lun 9 Mar 2009 - 21:59

tout noir mais sympa... tu tournes beaucoup mieux que moi Pirouettes/Pivots de plusieurs tours - Page 2 563709
(et pourtant, au ruban, j'en aurais bien besoin... Pirouettes/Pivots de plusieurs tours - Page 2 Icon_rol )

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Message par LiliGarfunkel le Ven 25 Sep 2009 - 14:43

gymrythmique, tu pourrai remettre la vidéo?
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Message par gymrythmique le Mer 17 Mar 2010 - 17:49

LiliGarfunkel a écrit:gymrythmique, tu pourrai remettre la vidéo?

désolé je n'ai plus la vidéo mais je mettrais la vidéo de mon enchainement au ruban si tu veux


Dernière édition par missixs le Mer 17 Mar 2010 - 18:35, édité 1 fois (Raison : ortho)
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Message par LiliGarfunkel le Mer 17 Mar 2010 - 19:58

Oui je veux bien, merci :)
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Message par Daphné-love-GR le Jeu 8 Juil 2010 - 10:02

salut j'èspère que la réponse à pas encore été donnée sinon tanpis, mais moi j'ai fait de la gaf et je peut t'expliquer. En fait tu tend le bras devant toi (celui qui est du coté de la jambe que tu met devant) et l'autre tu le tend à l'horizontale.(un angle droit) Et puis avec le bras qui est devant tu donnes un peu d'élan et tu plie ta jambe (ou tu ne tourne pas bien sur)et tu viens la placer sur l'autre avec le pied plus ou moins au niveau du genous et après tu n'as plus qu'a t'entrainer juqu'à ce que tu aille de plus en plus loin. Enfin moi c'est ce que m'avait apris ma prof. J'arrive pas bien à m'expliquer donc j'èspère que vous avez compris.
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Message par LiliGarfunkel le Jeu 8 Juil 2010 - 10:11

Non non j'ai bien compris :D
Merci!
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Message par Daphné-love-GR le Jeu 8 Juil 2010 - 18:27

ah ben tant mieu alors Pirouettes/Pivots de plusieurs tours - Page 2 Icon_big
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