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Ballon: lancer deboul rattrape roue

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Ballon: lancer deboul rattrape roue Empty Ballon: lancer deboul rattrape roue

Message par LaGymnastes <3 le Ven 4 Juil 2014 - 21:38

Bonjour, pendant les vacances je dois réussir a faire un lancer debouler enchainer avec une roue mais je ne sais pas comment je dois rattraper le ballon avec une main pour faire une roue a une main ou le coincé entre mes bras?
Merci d'avance :)
 Ballon: lancer deboul rattrape roue Amour57
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Message par Une_GymnasteTouteBelle le Sam 5 Juil 2014 - 12:08

Tu veux dire que tu dois faire un débouler, rattraper le Ballon puis enchaînait une roue ?
Si c'est sa, lance bien haut ton ballon enchaîne vite ton débouler, rattrape ton ballon à une main puis t'enchaîne ta roue... Pour ma par je te conseils, vue que tu rattrape à une main, de faire comme une roue normal sauf que la main ou tu tien le ballon elle est sur le dos :)
J’espère que tu a compris :)
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