Yana Kudryavtseva

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Yana Kudryavtseva

Message par andrea39 le Sam 3 Mar 2012 - 12:20

Rappel du premier message :

Une nouvelle perle rare en provenance de la Russie... Je l'ai découverte sur les vidéos de Moscou et je pense qu'elle représente une bonne partie de la relève russe !

Je pense que l'enchainement par lequel vous serez le plus marqué est son ballon :

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=U6uj2uK_9cw

Je n'ai pas beaucoup d'infos sur elle... Donc si quelqu'un en sait plus, qu'il n'hésite pas à nous faire partager son savoir

Quelques photos :









Dernière édition par andrea39 le Lun 17 Sep 2012 - 17:18, édité 2 fois
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Re: Yana Kudryavtseva

Message par kissifrottsipik le Sam 2 Fév 2013 - 11:29

Même Wink
Le mollet, le pied ont un poids, ils reposeront naturellement au sol si on s'assoit, muscles relâchés (ce qui est le plus naturel lorsqu'on s'assoit au sol). Pour avoir ce résultat, il faut être très souple et appliquer une tension dans le muscle Wink

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Re: Yana Kudryavtseva

Message par maya39000 le Dim 3 Fév 2013 - 16:52

Ok merci!!
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Re: Yana Kudryavtseva

Message par missixs le Dim 3 Fév 2013 - 18:04

ça s'apprend ça, enfin moi j'ai toujours forcé mes gyms à ça. ça permet d'avoir une jambe plus tendue. Pour tous les battements au sol les talons ne devaient pas toucher le sol, pour qu'elles se rendent compte de ce qu'il faut faire en général je mettais un truc sous le genou (ma main par exemple, ou la leur) et je leur demandais d'écraser, ça marchait plutot bien, j'en avais beaucoup qui finissaient comme ça. Je pense pas qu'on ait besoin d'une hyperlaxité, je ne suis pas hyper laxe j'ai perdu toute ma souplesse et j'ai toujours mon talon qui se soulève de 5cm si je tends ma jambe, pour moi c'est plus une question de musculation.
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Re: Yana Kudryavtseva

Message par bichon le Dim 3 Fév 2013 - 18:06

Je pense quand même que ça dépend des personnes, perso j'ai qu'un seul talon qui veut se soulever, et l'autre jambe, même en la tirant avec force pour décoller le talon, elle ne bougera pas d'un poil Razz
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Re: Yana Kudryavtseva

Message par kissifrottsipik le Dim 3 Fév 2013 - 18:35

missixs a écrit:ça s'apprend ça, enfin moi j'ai toujours forcé mes gyms à ça. ça permet d'avoir une jambe plus tendue. Pour tous les battements au sol les talons ne devaient pas toucher le sol, pour qu'elles se rendent compte de ce qu'il faut faire en général je mettais un truc sous le genou (ma main par exemple, ou la leur) et je leur demandais d'écraser, ça marchait plutot bien, j'en avais beaucoup qui finissaient comme ça. Je pense pas qu'on ait besoin d'une hyperlaxité, je ne suis pas hyper laxe j'ai perdu toute ma souplesse et j'ai toujours mon talon qui se soulève de 5cm si je tends ma jambe, pour moi c'est plus une question de musculation.

Non non (au risque de me répéter) ce n'est ni une histoire de souplesse, ni une histoire de musculation, mais de souplesse ET de musculation Wink

Je ne suis pas vraiment souple des genoux (au point qu'on prenne souvent mes jambes tendues pour semi pliées, hein les juges exé !! ), et pas moyen de décoller, même en forçant à font (et je suis musclée des jambes)...

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Re: Yana Kudryavtseva

Message par missixs le Dim 3 Fév 2013 - 18:42

Ben j'ai du croisé que des filles musclées et souples alors toujours est-il que je leur ai toujours dit "quand on tend les jambes les talons décollent, si ça décolle pas c'est que c'est pas tendu". Ben après ça décollait! et c'est beaucoup plus facile pour tous les sauts, même quand on ne pense pas à tendre ses jambes à fond elles paraissent tendues. Ca fait de longues jambes.
Après c'est pas une souplesse comme celle des jambes puisque celle-ci ne s'en va pas quand on arrête (alors que les jambes...faut pas s'arrêter)
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Re: Yana Kudryavtseva

Message par AriaaneGR le Ven 8 Fév 2013 - 22:18

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Re: Yana Kudryavtseva

Message par CelineGR le Dim 10 Fév 2013 - 12:13

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Re: Yana Kudryavtseva

Message par Anneledreff le Dim 10 Fév 2013 - 15:28

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Re: Yana Kudryavtseva

Message par AriaaneGR le Dim 10 Fév 2013 - 18:12




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Re: Yana Kudryavtseva

Message par grsxlovegr le Dim 10 Fév 2013 - 21:39

Je trouve qu'elle a des jambes magnifique et un cou de pied extra!!!

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Re: Yana Kudryavtseva

Message par AriaaneGR le Lun 11 Fév 2013 - 16:46

Je suis déçue qu'elle ait changé la musique de son cerceau. Surtout pour celle ci...
Mais elle est toujours aussi belle!
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Re: Yana Kudryavtseva

Message par choupachoups le Ven 1 Mar 2013 - 22:01


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Re: Yana Kudryavtseva

Message par bichon le Dim 19 Mai 2013 - 18:00


Elle a récupéré le ruban de Kanaeva ?
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Message par Charleene34 le Dim 19 Mai 2013 - 18:27

Apparemment
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Re: Yana Kudryavtseva

Message par AriaaneGR le Dim 19 Mai 2013 - 19:08

Ou alors, elle a juste le même ^^
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Re: Yana Kudryavtseva

Message par bichon le Dim 19 Mai 2013 - 19:26

Ouais mais là c'est exactement le même dégradé...
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Re: Yana Kudryavtseva

Message par AriaaneGR le Lun 20 Mai 2013 - 19:11

Minsk:








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Re: Yana Kudryavtseva

Message par océé-GR le Lun 20 Mai 2013 - 21:16

toujours de très jolie justo ♥
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Re: Yana Kudryavtseva

Message par CelineGR le Mar 21 Mai 2013 - 22:27

J'ai remarqué qu'elle n'avait plus son appareil dentaire depuis quelques temps ^^
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Re: Yana Kudryavtseva

Message par océé-GR le Mer 22 Mai 2013 - 17:56

CelineGR a écrit:J'ai remarqué qu'elle n'avait plus son appareil dentaire depuis quelques temps ^^

A oui en effet , maintenant que tu le dit je trouve ça flagrant , son sourire fait plus naturel sans son appareil
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Re: Yana Kudryavtseva

Message par pom-pom le Sam 25 Mai 2013 - 9:36

Une petite question: est-ce que quelqu'un saurait si Yana a une soeur?
Car lorsque je suis allée aux qualifications du tournoi de Roland-Garros(tennis) j'ai vu sur un tableau le nom "Alla Kudryavtseva", donc je me demandais si elles ne seraient pas de la même famille...

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Re: Yana Kudryavtseva

Message par Charleene34 le Sam 25 Mai 2013 - 11:47

Y a pas trop d'air de famille je trouve ...
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Re: Yana Kudryavtseva

Message par kissifrottsipik le Sam 25 Mai 2013 - 12:10

ça m'a l'air d'être un nom de famille relativement répandu...
rien que sur Facebook (alors que les Russes préfèrent vkontakte) :
https://www.facebook.com/search/results.php?q=Kudryavtseva&init=mag_glass&tas=0.5108206185414422&search_first_focus=1369476547767

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Re: Yana Kudryavtseva

Message par AriaaneGR le Jeu 30 Mai 2013 - 18:38

Encore un nouveau justo pour Yana

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