bloquage dans le bas du dos

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bloquage dans le bas du dos

Message par gymnaste69 le Jeu 29 Déc 2011 - 13:16

Je me permet d'ouvrir un nouveau sujet,

voila depuis le début des vacances je n'ai rien fait , ni souplesse, ni étirements, ni rien (oui j'ai dormis). Hier soir j'avais besoin de me faire craquer un peu le dos j'y suis allée doucement, je me suis penchée un peu en arriere du coté droit en poussant dans le creu de mon dos, puis pareil du coté gauche (je fais souvent ca). Je me suis rendu compte que le dernier 'os' du bas du dos (pas le coccyx) ne voulait pas craquer & il me faisait Très mal, j'ai mal à partir de quand je me cambre. Vous pouvez pas savoir comment j'appréhende la reprise des entrainements, Et ... le championnat de france . Car dans mon mouvement il y a quand meme 2 ou 3 trucs de souplesse de dos ...

C'est grave Docteur ?!
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Re: bloquage dans le bas du dos

Message par missixs le Jeu 29 Déc 2011 - 21:45

ben va chez le docteur justement ce serait plus judicieux que de nous demander! on ne peut pas diagnostiquer un truc par internet...bref pour savoir ce que c'est faut aller chez le médecin!
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Re: bloquage dans le bas du dos

Message par loulix le Jeu 29 Déc 2011 - 23:07

Un médecin serait plus apte à te répondre. Tu peux aussi aller faire un tour chez un osthéopathe qui pourrait voir si tu as quelque chose de déplacé. En tout cas, comme dit missixs, on ne peut pas te dire ce que tu as par internet Wink

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Re: bloquage dans le bas du dos

Message par gymnaste69 le Ven 30 Déc 2011 - 13:28

ok, c'était au cas où ca vous était arrivé .. :/
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Re: bloquage dans le bas du dos

Message par AriaaneGR le Ven 30 Déc 2011 - 14:58

Il m'est arrivé quelque chose dans le genre au début des vacances. J'arrêtait pas de faire des attrapés boucle avec ma jambe gauche, et puis au bout d'un moment, ça m'a fait mal dans le bas du dos, à gauche. La douleur est restée 2-3 jours (pendant lesquels je me suis abstenue de faire de la gym ^^) et puis plus rien.
Mais ton cas est différent, à mon avis aussi tu devrais consulter. Wink Même si je ne pense pas que cela soit grave.
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