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Rouler sur les bras au cerceau

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Rouler sur les bras au cerceau Empty Rouler sur les bras au cerceau

Message par bichon le Sam 13 Nov 2010 - 19:35

Voilà, je n'ai pas trouvé de sujet pour ça...
Donc, est-ce que vous auriez des techniques pour réussir le grand rouler sur les bras au cerceau? (par devant) Car on fait une relation où une fille enclanche le rouler et il passe sur tous nos bras, mais la fille en question n'arrive pas le rouler...vous auriez des "petits trucs" pour y arriver?
Merci d'avance! :)

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Message par Magnificentwombat le Sam 13 Nov 2010 - 19:52

Ah, donc il roule sur plusieurs bras d'affilée... ? Rouler sur les bras au cerceau Nuts

Au niveau individuel, pour le faire rouler sur les deux bras, ce qui marche pas mal, c'est d'enclencher le rouler en commençant par faire pivoter le cerceau sur la main (entre le pouce et l'index) en tendant son bras devant soi, puis en le tirant sur le côté pour engager le rouler du cerceau (qui doit pivoter dans le sens où il va rouler).

Je ne sais pas si c'est très clair... J'essaie de trouver une vidéo pour illustrer.
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Message par bichon le Sam 13 Nov 2010 - 20:05

Oui, il roule sur plusieurs bras...mais on a essayé avec une autre fille qui enclenche et ça marche sans problème, ce n'est pas si difficile que ça! :) Le problème c'est qu'on ne peut pas changer de place a celle qui y arrive pas...(je n'ai pas vraiment compris ce que tu as dit....)

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Message par Magnificentwombat le Sam 13 Nov 2010 - 20:27

Aïe aïe aïe... Je ne trouve pas de vidéos qui puisse illustrer ce que je viens d'expliquer... Rouler sur les bras au cerceau Icon_mot

Alors, pour être un peu plus claire :
d'ordinaire, le mouvement du roulé est donné par un petit coup du poignet, et le cerceau roule sur le bras parfaitement tendu... Mais ça marche aussi très bien si le cerceau est en rotation sur la main (rotation normale : entre le pouce et l'index), sur le plan frontal. On le fait glisser sur le bras placé en seconde et très tendu (condition sine qua non pour que le roulé réussisse)...
Mmmh... Je sais pas si tu vois mieux Rouler sur les bras au cerceau Hein38

Ah ! Finalement, si :

https://www.youtube.com/watch?v=0j37cHGimLU&feature=related

À partir de 0'24 --> mais elle fait son roulé par derrière. C'est le même principe : elle tend à fond son bras au moment d'engager le rouler.
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Message par bichon le Sam 13 Nov 2010 - 22:54

La vidéo ne marche pas... Rouler sur les bras au cerceau Hein38 Mais avec ta technique, il faut faire des rotations avant le rouler donc... Rouler sur les bras au cerceau Hein40

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Message par Magnificentwombat le Sam 13 Nov 2010 - 23:10

bichon a écrit:La vidéo ne marche pas...


Bizarre... Elle marche chez moi quand je clique sur le lien :
c'est l'enchaînement cerceau de Camille Colombier aux Championnats de France à Chambéry cette année Rouler sur les bras au cerceau Sourire1

Il y a ce lien, si jamais l'autre continue à ne pas fonctionner :
https://www.youtube.com/watch?v=q5c0gy2GA5E (le mouvement est autour de 0'28)

bichon a écrit: Mais avec ta technique, il faut faire des rotations avant le rouler donc... Rouler sur les bras au cerceau Hein40


Oui voilà, comme avant un lancer. Sauf que le cerceau est devant toi (sur le plan frontal, donc). Au lieu que ce soit le poignet qui imprime le mouvement et fasse glisser le cerceau sur le bras, c'est le mouvement de rotation...
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Message par bichon le Dim 14 Nov 2010 - 9:55

Ok, j'essayerai, mais ce n'est pas très pratique quand même... Rouler sur les bras au cerceau Hein38

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Message par bichon le Mer 17 Nov 2010 - 14:16

Auriez-vous d'autres conseil?

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Message par Keith le Dim 9 Jan 2011 - 10:44

Magnificentwombat a écrit:Ah, donc il roule sur plusieurs bras d'affilée... ? Rouler sur les bras au cerceau Nuts

Au niveau individuel, pour le faire rouler sur les deux bras, ce qui marche pas mal, c'est d'enclencher le rouler en commençant par faire pivoter le cerceau sur la main (entre le pouce et l'index) en tendant son bras devant soi, puis en le tirant sur le côté pour engager le rouler du cerceau (qui doit pivoter dans le sens où il va rouler).

Je ne sais pas si c'est très clair... J'essaie de trouver une vidéo pour illustrer.


Moi j'ai réussi a faire comme elle a dit et ca marche , sur cette vidéo on voit bien :


https://www.youtube.com/watch?v=rGwIA9b_x14&feature=related

Aux alentours de 00.10 elle fait comme une rotation et sa déclanche le rouler , ( pas sure de m'etre fait comprendre Rouler sur les bras au cerceau Icon_big )


Dernière édition par missixs le Dim 9 Jan 2011 - 11:12, édité 1 fois (Raison : correction)
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Message par Tottine le Dim 9 Jan 2011 - 13:50

A mon avis,c'est bien ça. Rouler sur les bras au cerceau Icon_big
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Message par miss-championne le Mer 11 Juil 2012 - 18:47

comment faire rouler le cerceu du bras droit au bras gauche je n arrive pas si vous avec des astuce les citer moi merci
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Message par miss-championne le Jeu 12 Juil 2012 - 18:28

moi j arrive pas car j ai peur de la recevoir sur ma figure
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Message par ClaLea971 le Jeu 12 Juil 2012 - 21:16

Miss-Championne, le seul conseil, c'est d'arreter d'avoir peur. A la limite c'est un cerceau, il va pas venir te boxer. Et puis sur un rouler, il n'est pas lancé fort, donc meme si tu te le prend dans la machoire, t'aura pas de bleu et au bout de 3 seconde tu sentiras plus rien.
Apres, repousse bien tes épaule en arriere pour que tes bras et ton buste (là où passe le cerceau) forment bien une ligne continue. Limite faut que tu sois un petit peu cambrée. Et allonge le cou, comme si tu pointait le plafond avec ton menton. Comme ça il ne sera pas sur la trajectoire du cerceau.
Et puis pratique. Si ça te revient dans la figure une fois, analyse ton mouvement et recommence. C'est en forgeant qu'on devient forgeron !
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Message par miss-championne le Ven 13 Juil 2012 - 10:21

je l as connait celle ci tu as raison encore merci mille fois
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Message par delph-GR le Mer 1 Aoû 2012 - 13:35

moi j'y arrive roulée coter et sur le dos mais j'ai pas de Vidéo dsl :/
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