petit mouvement en cerceau:

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petit mouvement en cerceau:

Message par miss-gr le Sam 26 Juin 2010 - 21:19

Rappel du premier message :

bonjour,
je chercherai quelque mouvement en cerceau et en individuelle si vous auriez quelque vidéo ou des explication clairs et assez précise svp merci d'avance .
ps:si jamais il y aurait deja un sujet pourriez vous m'en envoyer le lien ?! merci
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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par Margaux13 le Lun 28 Juin 2010 - 17:02

si t'es en critérium ou fédérales (voir plus)

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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par Margaux13 le Lun 28 Juin 2010 - 17:02

déjà, est-ce que t'es en FFG

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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par miss-gr le Mar 29 Juin 2010 - 13:51

moi je suis en critérium et en ffg c'est quoi?
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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par miss-gr le Mar 29 Juin 2010 - 13:55

ffg c'est fédération française de gymnastique nn ?!ben si oui je sais pas trop si je suis mais en tout cas je suis licencié si c'est sa!!
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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par kissifrottsipik le Mar 29 Juin 2010 - 14:00

si tu es en criterium tu es bien en FFG Wink

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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par miss-gr le Mar 29 Juin 2010 - 14:27

ok merci kissifrottsipik!!
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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par Margaux13 le Mar 29 Juin 2010 - 16:42


Bon alors si t'es en crit, tu peux faire :
- équi : équi retiré (devant et sur le coté), attitude, cosaque, sur le genoux
-saut : cosaque, biche, ciseau,
- pivot : retiré (devant et coté), cosaque, attitude
- souplesse : tonneau, descente sur pointe

et plein d'autres mais je ne m'en souviens pas le nom. DSL . si ça me revient je t'en ferais part

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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par miss-gr le Mer 30 Juin 2010 - 21:15

ok merci beaucoup grace a toi j'ai beaucoup plus d'idée mais pendant que tu es encore dans la lancée tu n'aurais pas par hasard des idées de pas chorégraphique ?
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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par Margaux13 le Jeu 1 Juil 2010 - 14:23

ouhla, faudrait que tu m'envoies ta musique parce que des pas chorégraphiques sans les accents et le rythmes dans lesquels ils vont se retrouver, le résultat sera pas forcement jojo !!
Mais si j'ai ça, je pourrais t'aider effectivement !! :) Wink

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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par Margaux13 le Jeu 1 Juil 2010 - 14:24

Par contre, j'ai un gros doute, t'es sûre qu'en indiv crit minimes c'est cerceau??
Parce que dans mon club, je connais une fille qui fait un indiv crit minimes et elle le fait au massues ! Embarassed

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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par Margaux13 le Jeu 1 Juil 2010 - 14:37

Oui, alors je suis allée fouiller un peu sur le forum, il y a pas d'indiv minime qui fait cerceau (ni en crit, ni en fed, ni en national B). Le cerceau n'est pas non plus l'engin des cadettes et des benjamines, t'es sûre d'être en FFG ou alors tu t'es gourrée d'engin ! :(

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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par Héléna le Jeu 1 Juil 2010 - 15:47

L'année prochaine elles ont le choix entre massues et cerceau (d'ailleurs une petite de mon club se pose des question sur lequel choisir ^^).

[Margaux, édite tes messages les prochaines fois pour ne pas poster plusieurs messages à la suite les uns des autres.]

Pour les pas chorégraphiques, tu peux regarder plein de vidéos sur youtube si tu veux pour avoir des idées (vu que tout le monde en a dans ses enchainements).
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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par miss-gr le Jeu 1 Juil 2010 - 16:08

ok merci les filles,
margaux oui je sur d'ètre en crit et on peut faire du cerceau vu que je suis pas la seule a en faire en minimes indiv!chez nous on avait le choix de l'engin.
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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par miss-gr le Jeu 1 Juil 2010 - 16:14

c'est eut-etre aussi en rapport avec le lieu ou j'en fait et le lieu ou vous en faite nn ?!moi j'en fait du coté de Haguenau (je sais pas si vous connaissez)
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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par Héléna le Jeu 1 Juil 2010 - 17:17

Non, non, l'année prochaine il y a le choix dans certaines catégorie, dont crit minime. Comme il s'agit d'une catégorie à finalité nationale, c'est pareil partout : tout le monde à le choix en crit minime.

(miss-gr, toi aussi édite tes messages si tu veux rajouter quelque chose plutôt que d'en poster deux à la suite)
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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par Margaux13 le Jeu 1 Juil 2010 - 17:23

okii

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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par miss-gr le Ven 2 Juil 2010 - 8:24

ok et merci !!
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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par Margaux13 le Ven 2 Juil 2010 - 10:35

Tu veux toujours que je t'aide à trouver des idées de pas chorégraphiques ??

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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par miss-gr le Ven 2 Juil 2010 - 12:08

ben nn c'est bon j'en ai repérer sur ta vidéo et sur quelque autre vidéo sur you tube en ma prof m'en a donné quelque un c'est bon mon indiv est bientot fini merci !!
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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par Margaux13 le Ven 9 Juil 2010 - 16:05

de rien, bonne chance pour l'année prochaine !!!! (tu pourras m'envoyer une vidéo de ton indiv, stp ?!?! lol )

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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par miss-gr le Mer 14 Juil 2010 - 20:55

ok mais faudrait deeja que j'en ai une !! xp
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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par miss-GRS-love le Mer 14 Juil 2010 - 21:02

Hello !! ben voilà une petite vidéo que j'ai trouvé j'adoore le mouvement et ben voila... a+
http://www.youtube.com/watch?v=3kt4q9agtDM
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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par Margaux13 le Jeu 15 Juil 2010 - 8:48

oui je sais bien qu'il faudra que t'en ai une, mais tes parents vont pas te filmer aux compèts ??

Merci quand même !!

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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par Noemie04 le Ven 23 Juil 2010 - 18:46

miss-GRS-love a écrit:Hello !! ben voilà une petite vidéo que j'ai trouvé j'adoore le mouvement et ben voila... a+
http://www.youtube.com/watch?v=3kt4q9agtDM


Merci du renseignement car je vais prendre ce qu'elle fait au début par contre je vais m'arrêter au grand ecart. Mais j'aimerais bien savoir comment faire pour me relever simplement (de préférence)
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Re: petit mouvement en cerceau:

Message par Margaux13 le Ven 23 Juil 2010 - 18:51

est-ce que t'arrives à remonter en mettant tout le poids de ton corps en arrière??

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