bonjour

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bonjour

Message par gymnastique11 le Dim 2 Mai 2010 - 19:26

Bonjour je m'appelle Janelle j'ai 10 ans
Je souhaite faire de la danse moderne.
Je veux réussir à faire le grand écart depuis que je regarde UN DOS TRES (une série de danse qui passe de lundi à vendredi sur W9 à 16h45).
J'ai encore ma souplesse (j'arrive à mettre une jambe derrière ma tête)
Quelqu'un pourrait m'aider à réussir à faire le grand écart en me donnant la solution la plus rapide (j'aimerai l'apprendre avant le début des grandes vacances d'été juillet-aout)
MERCI A TOUT LE MONDE

gymnastique11

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Message par kissifrottsipik le Dim 2 Mai 2010 - 19:52

bienvenue

pour le grand écart, on en a beaucoup parlé ici http://www.lagr-forum.com/techniques-et-conseils-f4/grand-ecart-lateral-t426.htm je pense que tu y trouveras plein de conseils Wink

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Re: bonjour

Message par gymnastique11 le Dim 2 Mai 2010 - 19:54

merci

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Message par La Louloute du 27 le Dim 2 Mai 2010 - 19:57

Bienvenue Janelle ! Très originale comme prénom, j'aime beaucoup ^^
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Message par missixs le Dim 2 Mai 2010 - 20:51

bienvenue
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Message par fredo le Mar 4 Mai 2010 - 19:22

Bienvenue

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Message par daisuki-yuki le Mer 5 Mai 2010 - 14:17

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Message par Mimi-gr le Mer 5 Mai 2010 - 16:01

Bienvenue

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Re: bonjour

Message par mamagr le Mer 12 Mai 2010 - 17:37

Bienvenue, pour le grand écart je te conseille de t'assouplir chaque jour.
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