mise en train

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mise en train

Message par mylene le Dim 24 Sep 2006 - 20:00

[/b]salut a tous!! je cherche des idées originales pour faire une mise en train dynamique et pas comme d habitude ainsi que des exercixces de souplesse pouvez vous m aider???

mylene

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Re: mise en train

Message par grs-excellence le Lun 25 Juin 2007 - 18:33

Je veux bien t'aider pour les exercices de souplesse, sans problème ! Mais dis-moi pour quoi tu voudrais des exercices, en écart, souplesse du dos ?

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